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【转载】塑身,在家也可以的  

2017-03-03 16:09:32|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2016年06月17日 - 徐娘 - 徐娘的博客
一组实用的家庭塑身动作,不用多练,每组1分钟。只一把椅子,美腿、美臀、瘦腰,一步到位,送给没有时间、条件去健身房亲们!
2016年06月17日 - 徐娘 - 徐娘的博客
 

 
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